El curso Una introducción a la psicología positiva: cultivando el bienestar en tiempos de crisis no sólo te enseñará claves concretas para aumentar tu bienestar personal, sino que también a mejorar el bienestar y la felicidad en otras personas. Los ejercicios abordados en este curso pueden aplicarse tanto a nivel personal, como en otras personas, como pareja, hijos, amistades, en el trabajo y la comunidad.
Te invitamos a abrirte a esta experiencia de crecimiento que, de seguro, impactará positivamente tu vida.
El curso «Una introducción a la psicología positiva: cultivando el bienestar en tiempos de crisis» busca que sus estudiantes conozcan los aportes que la psicología positiva puede aportar.
A través de exposiciones teóricas, ejercicios prácticos y distintos desafíos, semana a semana aprenderán sobre el impacto en nuestro bienestar de la gratitud, el perdón, el optimismo, la generosidad, el tener una relación saludable con uno mismo y con los otros, el conocimiento de nuestras fortalezas y cómo trabajarlas adecuadamente. Además, el poder del propósito y el sentido en nuestra vida, el cuidado de la salud física y mental, claves para afrontar dificultades, dolores y crisis para desarrollar resiliencia y mucho más.
A todas las personas interesadas en aprender a ser más felices y en hacer felices a otros. Sin importar edad, si son estudiantes o profesionales, este curso te enseñará prácticas concretas que aumentarán el bienestar en tu vida y cambiarán la forma en que ves la felicidad, siendo más protagonista de un cambio positivo que podrá impactar tu futuro completo.
Precio
$60.000
Fechas y horario
Fechas: 21, 24, 28 de septiembre; 1, 5 y 8 de octubre de 2020.
6 sesiones
Horario: entre 17:00 y 19:00 horas.
*Fechas sujetas a posibles modificaciones.
Lugar
Presencial Streaming
Información e inscripciones
Soraya Hammad
Formas de pago y beneficios
Descuentos
*Descuentos no son acumulables.
